Cure  Stretch

夏天來臨,想同身體脂肪講拜拜?一條帶可幫到你,現在介紹下什麼是TRX訓練 TRX訓練由前美國海軍陸戰隊成員設計，是一套有趣而且具挑戰性的訓練。TRX以自身重量作為阻力訓練，難易程度根據使用者的不同體能作調整，獨特的懸吊原理更可以訓練全身肌群及深層肌肉。 優點:...